تغذية الشعر التالف في رمضان

العناية بالشعر والبشرة

ضحى بنت خالد – موقع أزياء :

تواجه الكثيرات مشكلة تلف الشعر و جفافه خاصة في شهر رمضان تزداد المشكلة نظراً للصيام لساعات طويلة و ارتفاع درجات الحرارة و بالتالي يفقد الجسم عناصر هامة خلال فترة الصوم مما يجعلك تواجهين مشاكل متعددة خاصة بالشعر ، لذلك اقدم لكِ خلطة طبيعية رائعة جداً تعمل على تغذية الشعر و تعوض شعرك الفيتامينات التي تنقصه و يمده بالجمال و النعومة .

نقدم لكِ عزيزتي خلطة بسيطة جداً استخدميها بالخطوات التالية لنتيجة أفضل .

 

خلطة رائعة لتغذية الشعر التالف و نعومته في رمضان

المكونات:

1 كوب من الزبادي .
2 ملعقة كبيرة من العسل .
1 ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة .
1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون .
1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز .

 

طريقة التحضير:

قومي بخلط المكونات السابقة جيداً في وعاء نظيف .
ثم ضعي الخليط على الشعر النظيف و يوزع جيداً و تدليكه بأطراف الأصابع حتى تتأكدي من وصول الخليط لكل خصلات الشعر و فروة الرأس .
يغطى الشعر بكيس بلاستيك أو الغطاء الخاص بالاستحمام و اتركيه على شعرك لمدة نصف ساعة ، ثم اغسلي شعرك جيداً بالشامبو و البلسم الخاص بكِ .
استخدمي هذه الخلطة مرة كل أسبوع و سوف تحصلين على شعر ناعم و صحي و لامع و سوف تتخلصين من جفاف شعرك .
مع الاستمرار و المتابعة سوف تحصلين على أفضل النتائج .

عزيزتي إن العناية بجمالك من الأمور الهامة خاصة في رمضان لذلك اهتمي بالغذاء الصحي فإنه يؤثر على جمالك بصفة عامة و ليس الشعر فقط  ، لذلك التغذية السليمة داخلياً عليها عامل مهم ، فاحرصي على تناول الفاكهة و العصائر الطازجة و كميات وفيرة من الماء .