سهى الحاج_أزياء:
حسب روزنامة الطاقة الكونية فترة الخريف تعادل أول المساء او فترة المغيب بالنسبة لليوم .بهذه الفترة تتأثر الرئتان و الامعاء الغليظة ببرد تشرين فتظهر اعراض الانفلونزا و التحسس القصبي و الربو و من جهة اخرى نجد الكولون و الاسهالات و المغص المعوي و اذا ما تذكرنا أن الانفلونزا هذه الايام فيروسية و ليست جرثومية و بالتالي أدوية الالتهاب لا تحل المشكلة و الحل برفع المناعة الذاتية و تناول مواد مضادة للفيروسات مثل العكبر ..بزر الكتان ..الشوفان ..الكركم ..الزنجبيل و حبة البركة (تمنع عن ذوي الضغط المرتفع )..البصل و الثوم ..الرمان و الحمضيات من برتقال و يوسفي و ليمون حامض لما تحتويه على فيتامين C الرافع للمناعة و المضاد للفيروسات ..مع شرب الزعتر البري و الزوفا و لا ننسى التوقف تماما عن كل الأطعمة الرطبة التي تكثر البلغم مثل الحليب و الالبان و الاجبان و السكر المكرر و الحلوبات المصنوعة منه و البندورة و الموز أثناء فترة المرض و تخفيفها كثيرا أثناء الشتاء .أما بالنسبة للاعراض البطنية فشرب الميرمية و البابونج مع وضع الأقدام بماء ساخن و زنجبيل يساعد كثيرا بتجاوز الكولون و الاسهالات الناتجة عن برد تشرين ..
يعطيك العافيه سوسو