ندى الجاسر – موقع أزياء:
بالطبع الشعر الناعم حلم كل فتاة و سيدة ، من منا لا يرغب في الحصول على شعر ناعم ؟
جميعنا يحلم بالشعر الناعم لكن الجينات تتدخل في هذا الأمر لكن ليس معنى ذلك أننا لا نعمل على تحسين الشعر و نعومته .
يمكنك جميلتي الحصول على شعر ناعم بعيداً عن المنتجات الكيمياية ذات الأضرار واسعة المدى … كيف ذلك ؟
إليكِ طرق طبيعية لترطيب الشعر و جعل ملمسه ناعم خالي من الجفاف و تقصف نهاياته
الماء
عليكِ بشرب الكثير من الماء فإنه يساعد كثيرا لتحافظي على جسمك رطب.
و يتكون الشعر أيضا من المياه بنسبة 25٪. يوفر المياه بالطاقة لخلايا الشعر ويعزز نمو الشعر الجديد. كما يخلص الجسم من السموم الزائدة مما يمنح شعرك الصحة و التوهج لبشرتك أيضاً .
يمكنك تناول 8 أكواب من الماء لحماية شعرك من التساقط و التكسر.
التغذية
اتبعي الحمية الغنية بفيتامين (ب) و البروتينات فإنها تعزز الشعر و تجعله طويل و ناعم، هل لاحظت أن الناس من المناطق الساحلية يكون شعرها لامع وأكثر حريرية؟ ذلك بفضل الحمية الغذائية التي تعتمد على أكلات البحر .
أقنعة الشعر
يمكنك استخدام أقنعة الشعر الطبيعية التي تمنحك شعر ناعم و مكوناتها تتضمن العديد من العناصر الفعالة مثل عسل النحل و البيض و الافوكادو و زيت الزيتون و الزبادي .
تنظيف الشعر
إضافة صودا الخبز إلى الشامبو الخاص بك.يخلصك من الأتربة المتراكمة على الشعر و التي يصعب على الشامبو التخلص منها ، فإن الشامبو يمكن أن يسبب جفاف الشعر لكن إضافة كمية صغيرة من صودا الخبز في الشامبو (ملعقة صغيرة) يزيل الأتربة والشحوم من شعرك لتعطيك نظرة لامعة و شعر نظيف .