تغذية البشرة بالفيتامينات الطبيعية لإشراقة دائمة

جواهر العيسى – موقع أزياء:

عندما تعتني ببشرتك و تمنحيها المكونات و الفيتامينات التي تحتاجها و التي تساهم في انتعاشها و إشراقتها ، فكوني متأكدة دائماً أن جمالك بين يديكِ كل ما عليكِ فعله هو منح بشرتك التغذية و الترطيب و شاهدي نضارة وجمال بشرتك بنفسك بدون اللجوء إلى شراء العديد من المنتجات مرتفعة الثمن .

كيفية تغذية البشرة
إن البشرة بحاجة دائمة إلى فيتامين A , B , E , C التي تفعل السحر بالبشرة و تجعلها لينة و رطبة و أكثر شباباً و يمكنك الحصول عليها من خلال بعض الخلطات الطبيعية و هي :

مهروس الكمثرى لبشرة رطبة و مشرقة
هذه الثمرة الغنية بفيتامين A , B و نسبة عالية من الحديد لديها القدرة الفائقة في تغذية بشرتك و منحها الرطوبة التي تحتاجها مهما كانت جافة كما تجعل مظهرها صحي و مشرق جداً و في وقت سريع سوف تلاحظين الفرق .
قومي باستخدام مهروس الكمثرى مرتين في الأسبوع و استمتعي بإشراقة و جمال فائق .

مهروس الكيوي لبشرة أكثر شباب و نضارة
جميعنا يحب فاكهة الكيوي الجميلة ذات المذاق الرائع و المنعش يمكنك أيضاً أن تجعلي بشرتك منتعشة من خلال تطبيق قناع الكيوي المهروس مرة كل أسبوع فإنه لن يترك بشرتك منتعشة فقط بل يساهم في تجديد شباب البشرة فإن هذه الفاكهة تعمل على محاربة الشيخوخة لاحتوائها على فيتامين E , C بالإضافة إلى أحماض ألفا هيدروكسي التي تحارب مشاكل البشرة و تطهر المسام .

ماسك النضارة و الجمال الدائم

أنتِ بحاجة إلى :
2 من فاكهة الأفوكادو الناضجة
1 ملعقة من مسحوق الأرز
3 ملاعق من خل التفاح

طريقة التحضير :
تقشر الأفوكادو و تهرس جيداً و يمكنك هرسها بالخلال لتحصلي على خليط أملس و ناعم .
ثم يضاف مسحوق الأرز و يخلط مرة أخرى .
ثم يضاف خل التفاح بالتدريج حتى الحصول على ماسك متجانس تماماً .
ضعي هذا الماسك على بشرتك و اتركيه لمدة 20 دقيقىة أو حتى أن يجف تماماً .
اشطفي الوجه بالماء الفاتر .
يمكنك ترطيب بشرتك بزيت جوز الهند أو الكريم الخاص بكِ .