جواهر العيسى – موقع أزياء:
البروتين هو سلاح قوي ضد الشعر المتناثر و المجعد ، فإن الشعر المجعد ينتج عن نقص الرطوبة بالشعر مما يؤدي إلى الشعر الجاف و المتناثر و المجعد ، و هناك أنواع كثيرة من الأطعمة التي يمكن أن ندخلها في النظام الغذائي الخاص بنا مثل الدجاج و جبن البانير و التوفو كما ينصح باستخدام الوصفات الطبيعية التي تحتوي على البروتين لاسترداد رطوبة الشعر و صحته و التقليل من تناثر الشعر الجاف لجعله ذو ملمس حريري و سلس .
حليب جوز الهند
أنتِ بحاجة إلى :
نصف كوب من حليب جوز الهند
1 ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي
2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
طريقة التحضير :
اخلطي كل من حليب جوز الهند و العسل و زيت الزيتون و تحريكها بشكل جيد.
ثم تطبيقه على الشعر و فروة الرأس.
و قومي بتغطية الشعر بقبعة الدش و انتظري لمدة نصف ساعة.
ثم يغسل بالماء البارد و يليه الشامبو و البلسم.
ماسك الزبادي
أنتِ بحاجة إلى :
ربع كوب من اللبن الزبادي
1 ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي
طريقة التحضير :
اخلطي المكونات و تدلك بها فروة الرأس و الشعر بالكامل و تغطى بقبعة الدش .
انتظري لمدة نصف ساعة ثم اشطفي الشعر جيداً بالماء البارد.
يمكنك تكرار هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.
هذا الماسك يجعل الشعر أكثر ليونة و نعومة ، و يعتبر هذا الماسك فعال إذا ما استخدمته على أساس منتظم .
ماسك البيض
البيض يعتبر مصدراً كبيراً للبروتين فإنه واحدة من الوسائل الرائعة التي تعالج العديد من مشاكل الشعر مثل الشعر المجعد و الشعر الجاف و سقوط الشعر و قشرة الرأس فإن صفار البيض يحتوي على نسبة عالية من البروتين الذي يعتبر مرطب رائع جداً للشعر .
الطريقة بسيطة جداً و هي استخدام بيضة أو بيضتين على حسب طول و كثافة شعرك و تضرب جيداً و تستخدم على الشعر و ذلك بوضع طبقة رقيقة منه على فروة الرأس و شعرك .
يغطى الشعر لمدة 20 دقيقة و يغسل بالماء البارد و الشامبو .
يمكنك تكرار هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع لمدة أسبوعين ثم بعد ذلك مرة كل شهر .
