ضحى بنت خالد – موقع أزياء : عزيزتي … إن العناية بجمالك من الأمور الهامة التي يجب أن تتبعيها حتى في رمضان للحفاظ على نضارة بشرتك و نعومة و صحة شعرك ، فإنه من الطبيعي أن الجسم يفقد العديد من العناصر الهامة خلال نهار الصيام لذلك يجب أن تكثفي الاهتمام بجمالك في رمضان . إنها […]
المزيد ...
ريما المشاري ـ موقع أزياء : مع الصيام تفقد البشرة العديد من العناصر التي تتسبب في بهتان البشرة و ظهور علامات الإرهاق ، فإن البشرة أول شيء يتأثر في الجسم لذلك احرصي دائماً على نضارة وجمال بشرتك حتى في رمضان ، الأمر ليس بهذه الصعوبة فبإمكان تعوييض الجسم ما يخسرة من فيتامينات و معادن […]
المزيد ...
ضحى بنت خالد – موقع أزياء : تعاني المرأة الحامل من مشاكل سوء الهضم و الحموضة و الإمساك خاصة في الصيف ، و مع شهر رمضان و صيام الحامل تزداد أعراض هذه المشاكل مما يعرضها للتعب . عزيزتي الحامل إن مشاكل المعدة و غيرها من الأعراض يمكنك التغلب عليها و ذلك باتباع بعض النصائح التي […]
المزيد ...نوارةالحربي ــ أزياء: الماء أصل الحياة وهوعنصرا اساسي في غذاء وصحة الأنسان،ولأن دخول شهررمضان هذا العام متزامناً مع دخول فصل الصيف،حيث إرتفاع درجات الحرارةوطول فترة الصيام في نهار رمضان يزداد الشعور بالعطش،بالإضافةإلى الأساليب الخاطئة التي يمارسها الكثيرفي تناول المأكولات والمشروبات،ونوع الغذاء الذي يتناوله الصائم يؤثر بشكل كبير في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام. ولتجنب الشعور […]
المزيد ...