الوسم: الجسم

ريما المشاري ـ موقع أزياء : مشكلة الشعور بالجوع و السيطرة على تناول الطعام مشكلة كبيرة تحتاج لإرادة قوية وصبر ، وهناك الكثيرات اللواتي لا يعرفن كيفية التحكم في أكلاتهم و التقليل من الشهية مما يجعل الوزن يزداد أكثر بدلاً من انقاصه . لذلك تعالي معي لكي تتعرفي على الأغذية التي يمكنك تناولها و التس […]

ريما المشاري ـ موقع أزياء : إن التخلص من البطن البارزة ليس بالأمر السهل فإن البطن من اكثر مناطق الجسم التي يتراكم بها الدهون مما يجعل التخلص منها أمر شبه مستحيل لكن مع هذا العصير الطبيعي الذي يخلصك بالفعل من البطن لم يعد الأمر مستحيلاً . إليكِ مشروب تخسيس البطن بسهولة و التخلص من الغازات […]

ريما المشاري ـ موقع أزياء : إليكِ سيدتي الباحثة عن الرشاقة و إنقاص الوزن هذا الحساء السحري الذي يخلصك من الدهون الزائدة بالجسم و أيضاً يقضي على الترهلات ، حساء طبيعي يفتت الدهون بنتيجة هائلة و يساعد الجسم على اكتساب القوام الممشوق و استعادة رشاقته .   حساء الرشاقة الناسف لدهون الجسم المقادير: 6 وحدات […]

ريما المشاري ـ موقع أزياء : الترهلات … مشكلة شائعة يعاني منها من يتبعون الريجيم لفترة طويلة مما يتسبب لهم في حدوث الترهلات بأماكن متفرقة من الجسم ، سوف نعمل معاً على التخلص من الترهلات و الحصول على جسم مشدود من خلال وصفات طبيعية يجب اتباعها بانتظام و هي كالتالي :   النشا وزيت الزيتون […]

ريما المشاري ـ موقع أزياء : منطقة الأرداف من أكثر المناطق التي تتراكم فيها الدهون خاصة لدى المرأة العربية فإن طبيعة جسم المرأة يجعلها تعاني من السمنة في هذه المنطقة بصفة خاصة ، فالكثير من الأنظمة الغذائية تعتمد على ريجيم شامل للجسم كله فتجد صعوبة في التخلص من بروز و سمنة منطقة الأرداف لذلك نقدم […]

ضحى بنت خالد – موقع أزياء :   مشكلة تراكم الدهون بمنطقة الأرداف من أكبر المشاكل التي تعاني منها الغالبية العظمى من نساء العالم العربي ، لذلك سوف نتعرف معاً على أهم الأساليب التي يمكنك اتباعها للحصول على جسم رشيق و قوام مثالي . الأمر ليس بهذه الصعوبة ، لكنكِ بحاجة إلى وجود عزيمة شديدة […]

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   الغذاء الصحي و اتباع النصائح الغذائية يمنحك النشاط و الصحة و الوزن المثالي ، ليس بالضرورة أن تتبعين نظاماً غذائياً للدايت فبإمكانك أن تعدلي من غذائك و الأطعمة التي تتناوليها و تبحثين عن كل ما هو صحي قليل السعرات الحراية ، فإن النظام في الغذاء أهم كثيراً من […]

ضحى بنت خالد – موقع أزياء : الكثيرات تعاني من الوزن الزائد و المشكلة تزداد في شهر رمضان فإنها تحصل على كيلو جرامات زائدة مما يؤثر نفسياً عليها ، فالكثيرات يتساءلن كيف يمكن أن ننقص من الوزن خلال شهر رمضان ؟ الآن يمكنك أن تتخلصي من وزنك الزائد خلال الصوم وذلك من خلال تناول العصائر […]

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   زيادة الوزن من الأمور التي تسبب القلق لكل سيدة في شهر رمضان ، و تفاجأ في نهاية الشهر باكتساب كيلو جرامات زائدة عن وزنها الطبيعي ، لذلك سوف نكون معاً اليوم لنقدم لكِ أهم النصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان و الحفاظ على رشاقتك .   كيف يمكنك […]