وداعاً لشحوم البطن والفخذين

ريما المشاري ـ موقع أزياء : هناك مناطق بالجسم تتراكم بها الدهون يصعب التخلص منها حتى مع اتباع الريجيم ومنها منطقة البطن والفخذين لذلك سوف نعمل معاً على التخلص من الشحوم المتراكمة في هذه المناطق بدون ريجيم ، بالفعل الأمر يمكن تحقيقه من خلال الزيوت الطبيعية فهناك مجموعة من الزيوت من خصائصها أنها تذيب الدهون […]

المزيد ...

تخلصي من آلام الظهر بالتمارين الرياضية

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   آلام الظهر من المشاكل الصحية المنتشرة بين الأشخاص وترجع لأسباب متعددة منها صحياً وتكون عبارة عن آلام مزمنة ومنها بسبب الإرهاق والروتين اليومي ، فإذا كنت تعاني من آلام الظهر بسبب عضوي يجب عليكِ استشارة الطبيب ويحذر ممارسة هذه التمارين الرياضية ، أما إذا كانت الآلام بسبب الارهاق […]

المزيد ...