البطيخ والكرز من أفضل الفواكه للحد من دهون البطن

ندى الجاسر – موقع أزياء: ثمار الصيف رائعة لإشباع الشهية بمذاقها الجميل و إضافة إشراقة و نضارة البشرة لكن أيضاً يمكنها تنحيف البطن و التخلص من الدهون الزائدة لتبدو رشيقة بدون تراكم للدهون . هناك العديد من الفواكه الصيفية التي تمنح جسمك الصحة و بشرتك النضارة و أيضاً تساهم بنسبة كبيرة في التخلص من البطن […]

المزيد ...

وجبات غذائية تحفز خسارة الوزن بسرعة

جواهر العيسى – موقع أزياء: كيفية خسارة الوزن بسرعة من أهم التساؤلات التي تشغل حيزاً كبيراً من تفكير المرأة التي تحرص على رشاقتها و جمال الجسم ، بالطبع نجد الكثيرات تقول انه من الأمور المستحيلة ، لكن بالفعل هناك بعض الغذية الصحية التي تحفز عملية حرق الدهون و تساعد في انقاص الوزن بسرعة بطريقة صحية […]

المزيد ...

احصلي على وزن مثالي في وقت سريع

جواهر العيسى – موقع أزياء: الدهون هي العدو الأبدي للمرأة لأنها بحاجة للحفاظ على وزنها في مستوى مثالي لدعم أفضل مظهر لها و مع ذلك فإن لا تحصل على الوزن الذي تتمناه ، فإن العديد من النساء في محاولة لمعرفة أفضل العلاجات على كيفية فقدان الوزن و بذل قصارى جهدهم و لكن الأمر يتطلب الكثير […]

المزيد ...

علاجات طبيعية للتخلص من الوزن الزائد ودهون البطن

جواهر العيسى – موقع أزياء: الوزن الزائد والدهون المتراكمة على البطن من المشكلات العصرية التي تعاني منها أغلب النساء ، رغم انتشار وسائل التواصل و السوشيال ميديا و التطور التكنولوجي و خروج المرأة للعالم الخارجي لكن مازالت مشكلة الوزن الزائد قائمة خاصة المرأة العربية تعاني من تراكم الدهون بمناطق معينة من الجسم مثل البطن و […]

المزيد ...

كيف يمكنني التخلص من الدهون بمنطقة الأرداف ؟

ضحى بنت خالد – موقع أزياء :   مشكلة تراكم الدهون بمنطقة الأرداف من أكبر المشاكل التي تعاني منها الغالبية العظمى من نساء العالم العربي ، لذلك سوف نتعرف معاً على أهم الأساليب التي يمكنك اتباعها للحصول على جسم رشيق و قوام مثالي . الأمر ليس بهذه الصعوبة ، لكنكِ بحاجة إلى وجود عزيمة شديدة […]

المزيد ...

اخسري 5 كيلو من وزنك قبل العيد

ريما المشاري ـ موقع أزياء : جميلتي … رشاقتك بين يديكِ ، الآن يمكنك أن تخسري 5 كيلو من وزنك قبل العيد ، خاصة ان شهر رمضان الكثيرات تعاني فيه من زيادة الوزن الناتج عن العزومات المتكررة و تناول الحلويات الرمضانية و غيرها . استقبلي العيد برشاقتك و جمالك مع هذا المشروب الرائع المكونات: 1 […]

المزيد ...

التخلص من دهون الفخذ في فترة زمنية قليلة

ضحى بنت خالد – موقع أزياء : إذا تحدثنا عن الدهون المتراكمة بالجسم في العديد من مناطق الجسم المختلفة ، فإذا أردنا تخسيس منطقة بعينها يكون الأمر ليس بهذه السهولة التي نتخيلها للتخلص من آثار زيادة الوزن من الجسم . هناك بعض الطرق الفعالة التي تخلصك من دهون الجسم في فترة زمنية قصيرة ، فجميعنا […]

المزيد ...

بالصور .. ثلاث تمارين رياضية تخلصك من بروز البطن

ريما المشاري ـ موقع أزياء : منطقة البطن من المناطق التي يتراكم فيها الدهون لدى المرأة ويرجع لأسباب عديدة منها الحمل والولاد والريجيم ، فعندما تتراكم الدهون بمنطقة البطن يصعب التخلص منها . إليكِ سيدتي الجميلة ثلاث تمارين رياضية تعمل على التخلص من بروز منطقة البطن يمكنك ممارستها في منزلك ، خصصي وقتاً مناسباً لكِ […]

المزيد ...

صحتك ورشاقتك بين يديكِ

ريما المشاري ـ موقع أزياء :     في حياتنا اليومية نحتاج للمواد الطبيعية والعناصر الغذائية التي تمنح الجسم الحيوية بل والتي تحمي الجسم من الأمراض وتخلص الجسم من السموم وتحافظ على رشاقته ، لكن هل يوجد غذاء يمنحنا كل هذه المميزات ؟!   بالطبع نعم هناك مشروب سحري يمكنك اعداده في المنزل وتناوله ليمنحك […]

المزيد ...

التخلص من دهون الأرداف بالرياضة

ريما المشاري ـ موقع أزياء : منطقة الأرداف من أكثر المناطق التي يتراكم بها الدهون خاصة لدى المرأة العربية ، فتتجه الكثيرات لعمل ريجيم واتباع نظام قاسي للحمية لكن للأسف تخسر الوزن من الجسم بصفة عامة إلا منطقة الأرداف والمؤخرة مما يُشعر المرأة بالفشل واليأس وعدم القدرة على مواصلة النظام الذي كانت تتبعه .   […]

المزيد ...

اخسري 3 كيلو من وزنك قبل عيد الحب

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   استعيدي جميلتي للإحتفال بعيد الحب وأنتِ بكامل رشاقتك وجمالك ، فمازال هناك الوقت لخسارة الوزن والتخلص من 3كيلوجرام من وزنك ، لا تدعي الفرصة تفوتك وتعالي معي نستمتع بعيد الحب بالرشاقة والجمال . سوف أقدم لكِ نظام غذائي سهل وسريع يعمل على إذابة الدهون بسهولة وبسرعة .   […]

المزيد ...

وصفة سحرية تخلصك من الدهون المتراكمة بسرعة

ريما المشاري ـ موقع أزياء : مع زيادة الوزن يتبع الكثيرون أنظمة غذائية للحمية بل ويتبعون طرق متعددة لإنقاص الوزن واستخدام المنتجات وتجربتها أملاً في خسارة الوزن لكن للأسف تكون النتيجة نسبية ، هناك من تخسر وزنها ببطء شديد وهناك من لا تخسر من وزنها جراماً واحداً ، لذلك أقدم لكِ هذه الوصفة السحرية التي […]

المزيد ...

مشروب الرشاقة وإذابة دهون البطن

ريما المشاري ـ موقع أزياء : أقدم لكِ اليوم مشروب سحري يعمل على إذابة دهون البطن ، فإن البطن تتراكم فيها الدهون ويصعب فقدانها بسهولة خاصة مع تكرار الحمل والولادة تعاني بعض السيدات من هذه المشكلة ، ومع اتباع الريجيم وخسارة الوزن لكن تظل منطقة البطن محتفظة بالدهون المتراكمة مما يؤثر على الحالة النفسية للمرأة […]

المزيد ...