سر فقدان الوزن بدون أضرار

جواهر العيسى – موقع أزياء: ماذا لو قلت لك أن سر لفقدان الوزن ؟ انه يكمن في أمعائك؟ إذا يبقى الجهاز الهضمي صحي سوف تكوني قادرة على انقاص الوزن ودرء أي مشاكل صحية ايضا . ان حبوب الحمية هي الاتجاه الجديد لخسارة الوزن السريعة و الفعالة و مع ذلك فإن معظم حبوب الحمية لديها آثار […]

المزيد ...

علاج علامات تمدد الجلد طبيعياً

ندى الجاسر – موقع أزياء: كيفية التخلص من علامات تمدد الجلد ؟ تلك الخطوط البيضاء التي تظهر في منطقة البطن و الأرداف و الفخذين و أماكن متفرقة من الجسم ، الأمر ليس سهلاً بكل تأكيد لكن ليس مسحيلاً فإنه بإمكانك التمتع بجسد جميل و جلد ناعم خالي من العيوب . إن هذه العلامات تظهر بسبب […]

المزيد ...

البطيخ والكرز من أفضل الفواكه للحد من دهون البطن

ندى الجاسر – موقع أزياء: ثمار الصيف رائعة لإشباع الشهية بمذاقها الجميل و إضافة إشراقة و نضارة البشرة لكن أيضاً يمكنها تنحيف البطن و التخلص من الدهون الزائدة لتبدو رشيقة بدون تراكم للدهون . هناك العديد من الفواكه الصيفية التي تمنح جسمك الصحة و بشرتك النضارة و أيضاً تساهم بنسبة كبيرة في التخلص من البطن […]

المزيد ...

نصائح بسيطة لانقاص الوزن في 10 أيام فقط

جواهر العيسى – موقع أزياء: زيادة الوزن و العمل على انقاصه من أهم المشكلات التي تواجه أغلب السيدات خاصة بعد مرحلة الولادة و الرضاعة ، فإن زيادة الوزن ليس من السهل التخلص منها بل إن إنقاصه يتطلب بعض الوقت و يتم العمل على ذلك تدريجياً ، نحن نعمل على أن نساعدك على الحصول على نتائج […]

المزيد ...

علاجات طبيعية للتخلص من الوزن الزائد ودهون البطن

جواهر العيسى – موقع أزياء: الوزن الزائد والدهون المتراكمة على البطن من المشكلات العصرية التي تعاني منها أغلب النساء ، رغم انتشار وسائل التواصل و السوشيال ميديا و التطور التكنولوجي و خروج المرأة للعالم الخارجي لكن مازالت مشكلة الوزن الزائد قائمة خاصة المرأة العربية تعاني من تراكم الدهون بمناطق معينة من الجسم مثل البطن و […]

المزيد ...

كيف يمكنني التخلص من الدهون بمنطقة الأرداف ؟

ضحى بنت خالد – موقع أزياء :   مشكلة تراكم الدهون بمنطقة الأرداف من أكبر المشاكل التي تعاني منها الغالبية العظمى من نساء العالم العربي ، لذلك سوف نتعرف معاً على أهم الأساليب التي يمكنك اتباعها للحصول على جسم رشيق و قوام مثالي . الأمر ليس بهذه الصعوبة ، لكنكِ بحاجة إلى وجود عزيمة شديدة […]

المزيد ...

نظام غذائي يخلصك من وزنك الزائد في أسبوع

ريما المشاري ـ موقع أزياء : اليوم موعدنا مع الرشاقة ، الكثيرات يبحثن عن نظام غذائي صحيح يقضي على الوزن الزائد و انقاص الوزن بدون الاضرار بالجسم . اليكِ عزيزتي نظام غذائي يمكنه أن يخلصك من الوزن الزائد في أسبوع .   نظام غذائي رائع للتخلص من الوزن الزائد اليوم الأول الإفطار: كوب قهوة أو […]

المزيد ...

وداعاً لشحوم البطن والفخذين

ريما المشاري ـ موقع أزياء : هناك مناطق بالجسم تتراكم بها الدهون يصعب التخلص منها حتى مع اتباع الريجيم ومنها منطقة البطن والفخذين لذلك سوف نعمل معاً على التخلص من الشحوم المتراكمة في هذه المناطق بدون ريجيم ، بالفعل الأمر يمكن تحقيقه من خلال الزيوت الطبيعية فهناك مجموعة من الزيوت من خصائصها أنها تذيب الدهون […]

المزيد ...

صحتك ورشاقتك بين يديكِ

ريما المشاري ـ موقع أزياء :     في حياتنا اليومية نحتاج للمواد الطبيعية والعناصر الغذائية التي تمنح الجسم الحيوية بل والتي تحمي الجسم من الأمراض وتخلص الجسم من السموم وتحافظ على رشاقته ، لكن هل يوجد غذاء يمنحنا كل هذه المميزات ؟!   بالطبع نعم هناك مشروب سحري يمكنك اعداده في المنزل وتناوله ليمنحك […]

المزيد ...

الزبادي لخسارة وزن مثالية بدون تعب

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   من منا لا يحب تناول الزبادي ، إنها من الأغذية المفيدة والتي لا تحتوي على سعرات حرارية عالية بل إنها أيضاً تعمل عل تنظيم حركة الأمعاء وتسهل عملية الهضم ، لذلك سوف نستغل هذه المميزات للزبادي ونقدم لكِ أهم النصائح التي يمكنك أن تتناولي فيها الزبادي لإنقاص وزنك […]

المزيد ...

التخلص من دهون الأرداف بالرياضة

ريما المشاري ـ موقع أزياء : منطقة الأرداف من أكثر المناطق التي يتراكم بها الدهون خاصة لدى المرأة العربية ، فتتجه الكثيرات لعمل ريجيم واتباع نظام قاسي للحمية لكن للأسف تخسر الوزن من الجسم بصفة عامة إلا منطقة الأرداف والمؤخرة مما يُشعر المرأة بالفشل واليأس وعدم القدرة على مواصلة النظام الذي كانت تتبعه .   […]

المزيد ...

أسهل طريقة لتنظيف الميكروويف

ريما المشاري ـ موقع أزياء : مع الاستعمال المستمر للميكروويف تتراكم الدهون التي يصعب تنظيفها بالطريقة العادية ، سوف أقدم لكِ جميلتي طريقة سهلة جداً وغير مكلفة تخلصك من دهون الميكروويف وتجعلك تحصلي على نظافة رائعة بخطوة سهلة بدون الحاجة لاستخدام المنظفات المكلفة والتي تؤثر ايضاً على يديكِ . تعالي معي احضري المكونات المطلوبة وجربي […]

المزيد ...