الأسباب الصحية لتساقط الشعر المفرط

جواهر العيسى – موقع أزياء: الجميع يفقد الشعر قليلا أثناء الاستحمام و غسل شعرك وكذلك أثناء تنظيف الشعر بالفرشاة و هذا امر طبيعي. في المتوسط يفقد الناس 50-100 شعرة في اليوم و نمو الشعر بأخرى جديدة ، ولكن عندما يتساقط الشعر بصورة مفرطة، فإنه يمكن أن يكون تجربة مؤلمة ومحبطة لكل من الرجال والنساء. صحيح […]

المزيد ...

الشيكولاتة سر من أسرار جمالك وصحتك

جواهر العيسى – موقع أزياء: الشيكولاتة الداكنة هي من بين المشتقات التي لا تعد و لا تحصى من حبوب الكاكاو ، و طعمها مر قليلاً و بالتالي لا تحظى بشعبية كبيرة بين كثير من الناس لكن لديها العديد من الفوائد الصحية و الجمالية من بين أصناف الشيكولاتة الأخرى . البشرة إن الشيكولاتة الداكنة غنية بمضادات […]

المزيد ...

أهمية العناية بالبشرة وكيفية الحصول عليها

جواهر العيسى – موقع أزياء: هل تعلمين أنه يمكنك مكافحة الشيخوخة بالعناية ببشرتك ؟ ! هذه حقيقة و ليست مجرد كلمات ، فإنكِ بالعناية الصحيحة ببشرتك بإمكانك التمتع ببشرة أكثر شباب و نضارة و حيوية و تحاربين ظهور التجاعيد مبكراً . كيفية العناية بالبشرة لمحاربة التجاعيد هناك ثلاثة أمور هامة يجب على كل إمرأة معرفتها […]

المزيد ...

زيت شجرة الشاي لشعر صحي خالي من المشاكل

جواهر العيسى – موقع أزياء: زيت شجرة الشاي له فوائد عديدة لا تقتصر على الشعر فقط بل الصحة و البشرة أيضاً فإنه أغلب مستحضرات التجميل الفعالة تستعين بزيت شجرة الشاي مثل أنواع من الشامبو و البلسم و الكريمات فإنه بالتأكيد معجزة الطبيعة ، لذلك لا تبحث عن حلول بعيدة المنال و أنتِ في استطاعتك الحصول […]

المزيد ...

تناولي هذه الأطعمة واستمتعي بشعر صحي وجميل

ندى الجاسر – موقع أزياء: الغذاء الصحي من أهم أساسيات الجمال ، فإننا عندما نسأل ملكات الجمال عن سر جمالهن فإن الإجابة تكون الغذاء الصحي لذلك يجب أن نفكر كثيراً فيما نتناول و نتساءل هل هذا هو الغذاء الصحي ؟ للأسف أغلبنا لا يهتم بهذه النقطعة برغم فائدتها على الصحة قبل الجمال لذلك يجب أن […]

المزيد ...

مشروب الرشاقة وسرعة حرق الدهون

جواهر العيسى – موقع أزياء: مشروب الرشاقة و الصحة من أهم مميزاته أنه يخلص الجسم من السموم و إذابة الدهون و سرعة عملية الأيض بالجسم ، بالإضافة إلى ذلك فإن مكوناته بسيطة و موجودة بالمطبخ يمكنك تحضيره و تناوله حسب الإرشادات التي نقدمها لكِ . مشروب صحي لإنقاص الوزن و تسريع حرق دهون الجسم المكونات […]

المزيد ...

4 زيوت تمنح بشرتك الصحة والنضارة

جواهر العيسى – موقع أزياء: الزيوت العطرية هي الأكثر شيوعاً في الوقت الحالي التي تعددت استخداماتها ليس في جعلها ضمن مكونات الطعام بل في مستحضرات التجميل و العناية بالبشرة . فإن هناك بعض الزيوت الصحية التي توفر جمال البشرة و صحتك بصفة عامة عند تناولها ضمن الطعام و بهذا نكون قد ضربنا عصفورين بحجر واحد […]

المزيد ...

سر صفاء ونقاء بشرتك في الصيف

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   إنه سر من أسرار الجمال و الصحة الذي نقدمه لكِ و الذي لا يكلفك الكثير ، إنه خل التفاح السحري الذي يعمل على نقاء البشرة و يخلص الجسم من السموم . تلجأ السيدات لحيل كثيرة و استخدام العديد من المنتجات للحصول على جمال و نقاء البشرة ، جميلتي […]

المزيد ...

حساء البروكلي الصحي بزيت الزيتون

ريما المشاري ـ موقع أزياء : الحساء من أهم الأطباق التي يجب أن لا تخلو منها المائدة و يجب أن يحتوي هذا الطبق على عناصر غذائية مفيدة للصحة ، سوف نقدم لكم اليوم طبق من الحساء الصحي الذي يخلص الجسم من السموم و يمد الجسم بالمعادن التي تمنح الجسم الطاقة والحيوية . طريقة تحضير حساء […]

المزيد ...

أغذية صحية لرشاقتك وجمالك

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   الغذاء الصحي و اتباع النصائح الغذائية يمنحك النشاط و الصحة و الوزن المثالي ، ليس بالضرورة أن تتبعين نظاماً غذائياً للدايت فبإمكانك أن تعدلي من غذائك و الأطعمة التي تتناوليها و تبحثين عن كل ما هو صحي قليل السعرات الحراية ، فإن النظام في الغذاء أهم كثيراً من […]

المزيد ...

مشروب الأعشاب لصحتك ونضارة بشرتك

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   للأعشاب الطبيعية فوائد كثيرة لا يمكن أن تعد ولا تحصى وقد انتشر العلاج بالطب البديل الذي يعتمد على الأعشاب في الآونة الأخيرة بل وينصح العديد من الأطباء والاختصاصيين تناول الأعشاب للصحة وأيضاً للجمال فهي تلعب دوراً هاماً للحصول على جمال المرأة ، وتختلف خصائص كل نوع على حدى […]

المزيد ...

استعيدي رشاقتك بمشروب التخسيس

ريما المشاري ـ موقع أزياء : لكل من تعاني من زيادة الوزن أقدم لكِ مشروب رائع يعمل على إذابة الدهون بالجسم ويمنحك الرشاقة في فترة وجيزة ، فإنه مشروب صحي لا توجد له أي أضرار صحية بالعكس فإن له فوائد رائعة حيث يخلص الجسم من الدهون ويساعد على استعادة الحيوية والنشاط .   مشروب التخسيس […]

المزيد ...

الكرة المطاطية لرشاقتك وصحة أفضل

ريما المشاري ـ موقع أزياء : الكرة المطاطية من التمارين الرياضية المشوقة والمسلية التي تمنحك الرشاقة بدون ملل أو الشعور بطول فترة التدريب ، بالعكس سوف تكونين في قمة سعادتك عند استخدامك الكرة المطاطية في التمارين الرياضية المستخدمة .     ما هي فوائد استخدام الكرة المطاطية ؟   استقامة العمود الفقري إن الضغط الذي […]

المزيد ...

اخسري 3 كيلو من وزنك قبل عيد الحب

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   استعيدي جميلتي للإحتفال بعيد الحب وأنتِ بكامل رشاقتك وجمالك ، فمازال هناك الوقت لخسارة الوزن والتخلص من 3كيلوجرام من وزنك ، لا تدعي الفرصة تفوتك وتعالي معي نستمتع بعيد الحب بالرشاقة والجمال . سوف أقدم لكِ نظام غذائي سهل وسريع يعمل على إذابة الدهون بسهولة وبسرعة .   […]

المزيد ...

دايت سريع لرشاقة حقيقية

ريما المشاري ـ موقع أزياء : للباحثات عن الرشاقة والجمال إليكِ سر رشاقة النجمات ، إنه الزبادي الذي نصح به جميع خبراء التغذية ، لذلك سوف نقدم لكِ ريجيم “دايت ” يعتمد على الزبادي لما له تأثير فعال على وزنك ، صحتك وجمالك .     فإن الزبادي من الأغذية الغنية بالكالسيوم والخمائر التي تساعد […]

المزيد ...

تخلصي من آلام الرأس بالغذاء

ريما المشاري ـ موقع أزياء : الكثير من السيدات تعاني من الصداع ” آلام الرأس ” نتيجة عوامل كثيرة منها التعب ، الإرهاق بسبب المهام اليومية التي تقوم بها أو العمل إذا كانت إمرأة عاملة ، بالإضافة للتغيرات البيئية فإنها أيضاً تؤثر على ضغط الجسم وبالتالي تؤثر عليه مما يصاحب الإرهاق الشعور بالصداع .   […]

المزيد ...

مشروب طبيعي واقتصادي يقضي على دهون الجسم

ريما المشاري ـ موقع أزياء : تراكم الدهون من المشكلات الصعبة التي لا يمكن التخلص منها بسهولة ، فالعديد من النساء يحاولن التخلص من الوزن الزائد لكن للأسف يكون الأمر صعب جداً ، اليوم أقدم لكي مشروب طبيعي سوف يعمل على انقاص وزنك دون الضرر بصحتك فإن مكوناته طبيعية جميعها موجودة بالمطبخ .   قولي […]

المزيد ...

الضغط المائي و الضغط القلبي

سهى ألحاج_أزياء: نلاحظ هذه الايام كثرة عدد الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم دون ان يكون لديهم أية مشكلة قلبية…كما ان ارتفاع الضغط الاصغري اصبح يهاجم اغلب الاشخاص بعد عمر الخمسين … لنتذكر أن ذرات الشحوم و ذرات الملح تحتجز الماء داخلها ..كما أن إسراف الانسان الحديث بشربه للسوائل من عصائر ومشروبات مختلفة تحتوي […]

المزيد ...

مرض السكري أعراضه وسبل الوقاية منه.

نوارة الحربي ــ أزياء: مرض السكري من الأمراض المنتشرة في العالم،يعد بوابة خطيرة للإصابة بأمراض عديدة قد تودي بحياة الإنسان،وهو حالة مزمنة ترتبط بارتفاع نسبة السكر بالدم. وينتج ذلك عن نقص أو انعدام الانسولين أو تقصير مدى فعالية الإنسولين المنتج. الإنسولين هو هورمون يفرز من قبل البنكرياس ويلعب دوراً أساسياً في تنظيم انتقال السكر من […]

المزيد ...

الادمان على الحليب و الالبان و الأجبان كارثة القرن الحادي و العشرون , مقالة مهمة جدا

    سهى الحاج_أزياء: ثبت علميا أن التناول اليومي للحليب و مشتقاته يؤدي الى تكاثف البلغم الذي يعرض الانسان لمشاكل الجهاز التنفسي من تحسس و ربو و جيوب و ناميات و قرينات ..بالاضافة الى أن حمض اللبنيك الناتج عنه يعمل كمثبط للنشاط و الحيوية و الذاكرة و التركيز فمن المعروف أن الناس اعتادوا أن ينصحواالمصابين […]

المزيد ...