سر فقدان الوزن بدون أضرار

جواهر العيسى – موقع أزياء: ماذا لو قلت لك أن سر لفقدان الوزن ؟ انه يكمن في أمعائك؟ إذا يبقى الجهاز الهضمي صحي سوف تكوني قادرة على انقاص الوزن ودرء أي مشاكل صحية ايضا . ان حبوب الحمية هي الاتجاه الجديد لخسارة الوزن السريعة و الفعالة و مع ذلك فإن معظم حبوب الحمية لديها آثار […]

المزيد ...

رشاقتك بين يديكِ .. اخسري 5 كيلو في الشهر

ندى الجاسر – موقع أزياء: إذا كنتِ تبحثين سيدتي عن رشاقتك و خسارة الوزن الزائد و التخلص من الكيلو جرامات المتراكمة من الدهون بجسمك فإنكِ بحاجة إلى تطبيق نظام غذائي سليم يساعدك على ذلك بدون الإضرار بصحتك ، لذلك أقدم لكِ هذا النظام الغذائي الرائع الذي يمنحك الرشاقة و الصحة فإنكِ سوف تتخلصين من 5 […]

المزيد ...

البطيخ والكرز من أفضل الفواكه للحد من دهون البطن

ندى الجاسر – موقع أزياء: ثمار الصيف رائعة لإشباع الشهية بمذاقها الجميل و إضافة إشراقة و نضارة البشرة لكن أيضاً يمكنها تنحيف البطن و التخلص من الدهون الزائدة لتبدو رشيقة بدون تراكم للدهون . هناك العديد من الفواكه الصيفية التي تمنح جسمك الصحة و بشرتك النضارة و أيضاً تساهم بنسبة كبيرة في التخلص من البطن […]

المزيد ...

وجبات غذائية تحفز خسارة الوزن بسرعة

جواهر العيسى – موقع أزياء: كيفية خسارة الوزن بسرعة من أهم التساؤلات التي تشغل حيزاً كبيراً من تفكير المرأة التي تحرص على رشاقتها و جمال الجسم ، بالطبع نجد الكثيرات تقول انه من الأمور المستحيلة ، لكن بالفعل هناك بعض الغذية الصحية التي تحفز عملية حرق الدهون و تساعد في انقاص الوزن بسرعة بطريقة صحية […]

المزيد ...

كيفية التخلص من الكرش بدون ريجيم

ندى الجاسر – موقع أزياء: إذا كنتي ترغبين في التخلص من البطن و بروز الكرش المزعج لقد حان الوقت لتغيير بعض العادات الخاطئة التي تقومين بها و التي تعتبر سبباً رئيسياً في ظهور الكرش . قد يكون لديكي بطن منتفخة بسبب وجود الهواء الزائد في الجهاز الهضمي أو البطن ممتلئة بالكثير من الشراب أو قد […]

المزيد ...

مشروب الرشاقة وسرعة حرق الدهون

جواهر العيسى – موقع أزياء: مشروب الرشاقة و الصحة من أهم مميزاته أنه يخلص الجسم من السموم و إذابة الدهون و سرعة عملية الأيض بالجسم ، بالإضافة إلى ذلك فإن مكوناته بسيطة و موجودة بالمطبخ يمكنك تحضيره و تناوله حسب الإرشادات التي نقدمها لكِ . مشروب صحي لإنقاص الوزن و تسريع حرق دهون الجسم المكونات […]

المزيد ...

احصلي على وزن مثالي في وقت سريع

جواهر العيسى – موقع أزياء: الدهون هي العدو الأبدي للمرأة لأنها بحاجة للحفاظ على وزنها في مستوى مثالي لدعم أفضل مظهر لها و مع ذلك فإن لا تحصل على الوزن الذي تتمناه ، فإن العديد من النساء في محاولة لمعرفة أفضل العلاجات على كيفية فقدان الوزن و بذل قصارى جهدهم و لكن الأمر يتطلب الكثير […]

المزيد ...

عصير الجريب فروت والتفاح لقوام رشيف ومثالي

ندى الجاسر – موقع أزياء: عصير الجريب فروت غني بالعديد من الفوائد الصحية و الفيتامينات والمعادن والمركبات النشطة للحفاظ على الصحة ، ومن فوائد الجريب فروت تشمل قتل السرطان، وخفض ضغط الدم والكوليسترول، وتنشيط الجهاز الهضمي، وتعزيز الجهاز المناعي، والحد من احتباس الماء، القضاء على السيلوليت، ويساعد على فقدان الوزن. إن الجريب فروت واحد من […]

المزيد ...

نصائح بسيطة لانقاص الوزن في 10 أيام فقط

جواهر العيسى – موقع أزياء: زيادة الوزن و العمل على انقاصه من أهم المشكلات التي تواجه أغلب السيدات خاصة بعد مرحلة الولادة و الرضاعة ، فإن زيادة الوزن ليس من السهل التخلص منها بل إن إنقاصه يتطلب بعض الوقت و يتم العمل على ذلك تدريجياً ، نحن نعمل على أن نساعدك على الحصول على نتائج […]

المزيد ...

أغذية لذيذة تساعدك في إنقاص الوزن

جواهر العيسى – موقع أزياء : تناول وجبة الإفطار بانتظام ليس معناه زيادة في الوزن ، فإن تناول وجبة الإفطار من الوجبات الأساسية التي تساعد الجسم على عملية حرق الدهون و بالتالي إنقاص الوزن . لذلك يجب أن تحتوي على البروتين، و الألياف، و غيرها من المواد الغذائية الأساسية ، إليكم مجموعة من الوجبات الخفيفة […]

المزيد ...

عصير فعال ومذاق رائع يخلصك من الوزن الزائد

جواهر العيسى – موقع أزياء: من المعروف أن وصفات التخسيس لها مذاق غير محبب مما يسبب الإزعاج لدينا جميعاً عند اتباع نظام غذائي أو تحضير وصفة لانقاص الوزن ، قولي وداعاً للمذاق السيء الذي يزعجك فبإمكانك الاستمتاع بمشروب حلو المذاق دون معاناة و ملل من مذاقه الغير مستحب ، مشروب يعتمد على الليمون الحلو الذي […]

المزيد ...

علاجات طبيعية للتخلص من الوزن الزائد ودهون البطن

جواهر العيسى – موقع أزياء: الوزن الزائد والدهون المتراكمة على البطن من المشكلات العصرية التي تعاني منها أغلب النساء ، رغم انتشار وسائل التواصل و السوشيال ميديا و التطور التكنولوجي و خروج المرأة للعالم الخارجي لكن مازالت مشكلة الوزن الزائد قائمة خاصة المرأة العربية تعاني من تراكم الدهون بمناطق معينة من الجسم مثل البطن و […]

المزيد ...

أغذية مشبعة تساعد في انقاص وزنك

ريما المشاري ـ موقع أزياء : مشكلة الشعور بالجوع و السيطرة على تناول الطعام مشكلة كبيرة تحتاج لإرادة قوية وصبر ، وهناك الكثيرات اللواتي لا يعرفن كيفية التحكم في أكلاتهم و التقليل من الشهية مما يجعل الوزن يزداد أكثر بدلاً من انقاصه . لذلك تعالي معي لكي تتعرفي على الأغذية التي يمكنك تناولها و التس […]

المزيد ...

مشروب طبيعي يخلصك من البطن نهائياً

ريما المشاري ـ موقع أزياء : إن التخلص من البطن البارزة ليس بالأمر السهل فإن البطن من اكثر مناطق الجسم التي يتراكم بها الدهون مما يجعل التخلص منها أمر شبه مستحيل لكن مع هذا العصير الطبيعي الذي يخلصك بالفعل من البطن لم يعد الأمر مستحيلاً . إليكِ مشروب تخسيس البطن بسهولة و التخلص من الغازات […]

المزيد ...

أهم النصائح للتخلص من دهون البطن

ريما المشاري ـ موقع أزياء : مشكلة بروز البطن “الكرش” من المشكلات المنتشرة بين المرأة العربية ، و تبدأ بالمعاناة من بعد الولادة و الرضاعة في أغلب الأحيان مما يجعل شكل الجسم لا يعود لطبيعته المعهودة . موضوع المقال يرتكز على كيفية التخلص من هذه الدهون المتراكمة في منطقة البطن و سوف نقدم أهم النصائح المجربة […]

المزيد ...

الحساء السحري لحرق دهون الجسم

ريما المشاري ـ موقع أزياء : إليكِ سيدتي الباحثة عن الرشاقة و إنقاص الوزن هذا الحساء السحري الذي يخلصك من الدهون الزائدة بالجسم و أيضاً يقضي على الترهلات ، حساء طبيعي يفتت الدهون بنتيجة هائلة و يساعد الجسم على اكتساب القوام الممشوق و استعادة رشاقته .   حساء الرشاقة الناسف لدهون الجسم المقادير: 6 وحدات […]

المزيد ...

تخلصي من دهون البطن وشراهة الطعام

ريما المشاري ـ موقع أزياء : تعاني الكثيرات من ظهور و بروز منطقة البطن و تراكم الدهون بها و لا تجد الحل الأمثل للتخلص منها مع محاولات كثيرة باءت بالفشل ، أيضاً شراهة تناول الطعام تسبب أزمة كبيرة فلا يمكن التغلب على الشعور بالجوع و بالتالي زيادة الوزن و خاصة بروز منطقة البطن ” الكرش […]

المزيد ...

علاج مشكلة ترهل الجسم بعد الريجيم

ريما المشاري ـ موقع أزياء : الترهلات … مشكلة شائعة يعاني منها من يتبعون الريجيم لفترة طويلة مما يتسبب لهم في حدوث الترهلات بأماكن متفرقة من الجسم ، سوف نعمل معاً على التخلص من الترهلات و الحصول على جسم مشدود من خلال وصفات طبيعية يجب اتباعها بانتظام و هي كالتالي :   النشا وزيت الزيتون […]

المزيد ...

ريجيم خاص لإذابة دهون الأرداف

ريما المشاري ـ موقع أزياء : منطقة الأرداف من أكثر المناطق التي تتراكم فيها الدهون خاصة لدى المرأة العربية فإن طبيعة جسم المرأة يجعلها تعاني من السمنة في هذه المنطقة بصفة خاصة ، فالكثير من الأنظمة الغذائية تعتمد على ريجيم شامل للجسم كله فتجد صعوبة في التخلص من بروز و سمنة منطقة الأرداف لذلك نقدم […]

المزيد ...

كيف يمكنني التخلص من الدهون بمنطقة الأرداف ؟

ضحى بنت خالد – موقع أزياء :   مشكلة تراكم الدهون بمنطقة الأرداف من أكبر المشاكل التي تعاني منها الغالبية العظمى من نساء العالم العربي ، لذلك سوف نتعرف معاً على أهم الأساليب التي يمكنك اتباعها للحصول على جسم رشيق و قوام مثالي . الأمر ليس بهذه الصعوبة ، لكنكِ بحاجة إلى وجود عزيمة شديدة […]

المزيد ...