الوسم: العادات الغذائية السيئة

نوارةالحربي ـ أزياء: الإكتام وإضطرابات الجهاز الهضمي مشكلة يعاني منها الكثير في شهر رمضان  وذلك بسبب تغييرمواعيده وجبات الطعام وممارسة بعض العادات الغذائية الخاطئة في هذا الشهركالإسراف في تناول الطعام  والتركيز علي أنواع محددة من الأطعمة الغنية بالدهون.  للتخلص من مشكلة الإمساك وإضطرابات الجهاز الهضمي في رمضان اليكم هذه النصائح : – يجب أن تبدأ […]