ندى الجاسر – موقع أزياء:
من أساسيات الجمال هي العناية بالشعر و البشرة و بالتأكيد جميعنا يبحث عن أساليب و طرق الجمال فإن كل فتاة تحب أن تكون الأجمل ، نحن هنا ننوه على أن الجمال الطبيعي أفضل بكل المقاييس من استخدام جراحات التجميل و غيرها هذا بالإضافة غلى أن تكلفتها العالية لا تكون في متناول يد الجميع .
جمالك من الطبيعة
سوف تكونين جميلة ذات بشرة صافية و نقية و شعر طويل و ناعم فقط عليكِ أن تتبعي بعض الخطوات الهامة و هي :
– الروتين اليومي للعناية بجمالك .
– النوم مبكراً .
– الغذاء الصحي المتوازن .
– تناول المياه و العصائر الطبيعية .
– ممارسة الرياضة على الأقل ممارسة رياضة المشي ساعة يومياً .
– استخدام الأقنعة و الخلطات الطبيعية .
جميلتي … اذا اتبعتي هذه الخطوات سوف تكونين جميلة دائماً و مشرقة بالحيوية و النشاط ، الآن تعالي معي لتتعرفي على أسرار جمال البشرة و صحة الشعر من خلال هذه المكونات الطبيعية …
زبدة الشيا
إنها غنية بالأحماض الدهنية الأساسية التي تعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين و هو سر جمال و مرونة و شباب البشرة ، كما أنها غنية بمضادات الأكسدة التي تؤخر ظهور التجاعيد ،و تحتوي أيضاً على فيتامين E و A و هما يعملان على مرونة البشرة و ايضاً ترطيب الشعر و علاج مشاكله من تساقط و تقصف و نعومة الشعر المجعد .
ترطيب البشرة و محاربة التجاعيد
المكونات :
3 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
6 ملاعق كبيرة من زيت اللوز المر.
1 ملعقة كبيرة من شمع العسل.
كبسولة من زيت فيتامين E.
2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
2 كوب من ماء الورد .
أوراق الورد الطازجة.
ثلث كوب من الألوة فيرا.
ربع كوب من زبدة الكاكاو.
10 قطرات من زيت الليمون .
طريقة التحضير و الاستخدام :
احضري إناء و ضعي به أوراق الورد و ماء الورد و تنقع طوال الليل ثم تصفى و يستخدم السائل .
في وعاء آخر ضعي كل من زيت جوز الهند و زبدة الشيا و شمع العسل و زبدة الكاكاو و تحته إناء آخر به ماء و يوضع على النار لعمل حمام مائي ساخن حتى تمام الذوبان.
ثم دعي الاناء جانباً حتى يبرد قليلا ثم يضاف زيت اللوز و يمزج جيداً .
الآن ضعي هلام الألوة فيرا مع ماء الورد للخليط أثناء التقليب حتى يتم الدمج حتى يتماسك و يصبح كريمي .
ثم ضعي زيت الليمون و زيت فيتامين E و يمزج جيداً .
احفظي هذا الخليط في علبة معقمة محكمة الغلق في الثلاجة لحين الاستخدام .
صحة و قوة الشعر
قومي بتسخين زبدة الشيا و اتركيها حتى تبرد ثم تدلك بها فروة الرأس و الشعر بالكامل من الجذور حتى الأطراف و يترك لمدة 30 دقيقة.
استخدمي زبدة الشيا مرة كل أسبوع و لاحظي الفرق .
