سارة عمار:
عصير لتقوية العضام
كشفت راقصة باليه امريكية عن مشروبها السحري الذي حافظ على لياقتها و مرونة جسمها و مساعدتها على اكمال مشوارها في الرقص لعمر 50 سنة فهي تبدو كامرأة في سن العشرين
خليط او عصير يضم مجموعة من المقادير المتفردة كالتالي و ضعت هذه السيدة في الخلاط و امام الجمهور بروكلي اخضر و قليل من حليب اللوز و 500 جرام من التوت الاحمر البري و عسل نحل و قشدة او زبادي مع اضافة القليل من السمسم و بالهناء و الشفاء لعضام قوية و مرنة مهما كبرنا و هرمنا تبقى اجسادنا قوية
شكر لكم على هذا العرض الطيب المشروب يحمل كثير من العناصر الغذائيه المفيه وسنتناوله باذن الله
شكرااااا كثير انا مريم من الجزائر <3
I will try it
Sounds good. I will try it
sounds good. I will try it
شكرا لكم ……
شكرا كثيرا انا ايضا من بلد المليون ونصف المليون شهيد الجزائر
صعب نلاقى المكونات