الفترة أما النوم بهذا الوقت يؤدي للكسل و بطء الاستقلاب و السمنة كما يزيد نسبة تراكم الكولسترول و الشحوم لمن عنده استعداد كما يؤثر على المزاج بقية اليوم ..هذه النصيحة سمعناها من اسلافنا ‘ألا ننام بعد العصر’و لكننا لم نعرف اسبابها كما أنه لم يعرف عن الحبيب أنه نام بعد صلاة العصر أبدا و هذا من العادات المعجزة التي يجب تعودها ..نستطيع ان ننام بين الثالثة و الخامسة على أبعد تقدير و يكفي ان ننام ساعة واحدة فقط صيفا و نلغي النوم بعد الغداء شتاء نتيجة قصر النهار و طول الليل ..
نعم لنتذكر دوما اننا كائن منظم ودقيق و مربوط مع الكون الذي
حولناو نتأثر بدرجات ميل الشمس خلال اليوم و خلال الفصول الاربعة ..لهذا الكائن المبدع العبقري المتصل و المتواصل أدعوكم أصدقائي لنكون خليفة الله على الارض.
جميل
** نعم اري ذلك و شكرا
شكرا
merci
السلام عليكم ايه والله صح و علمت انه مكروه شرعا
رائع كل خير فى اتباع النبى صلى الله عليه وسلم
اكيد ولكنة مكروه حسب سنة الحبيب المصطفى محمد صلى الله عليه وسلم