حمام القدم فوائد متعددة للبشرة والصحة

جواهر العيسى – موقع أزياء: حمام القدم هو عادة قديمة في العصور الماضية و استخدامه متعدد الأغراض يمكننا أن نطلق عليه استخدام مزدوج لـ العلاج و الرعاية ، فإن حمام القدم ليست للنظافة القدمين فقط، ولكن للاسترخاء وإزالة السموم . و لكي تحصلين على حمام القدم احضري حوض مناسب في الحجم للقدم و المياه بحيث […]

المزيد ...

أفضل النباتات المضادة للشيخوخة

ندى الجاسر – موقع أزياء: الشيخوخة هي ظاهرة طبيعية لكن لا أحد يفضل أن تظهر في وقت مبكر من حياتهم أليس كذلك ؟ و هناك العديد من المنتجات في الأسواق التي تعمل على محاربة الشيخوخة ، لكن هل حدث لكم الشعور بالارتباك بين اختيار أيهم و هل له فاعلية أكيدة و غير ضارة بالصحة ، […]

المزيد ...

احصلي على أسنان ناصعة البياض بخطوات بسيطة

ريما المشاري ـ موقع أزياء : كيفية الحصول على ابتسامة جميلة وأسنان بيضاء ، هل فكرتي يوماً كيف ذلك ؟ الكثيرون يبحثون عن أسنان بيضاء باستخدام العديد من المستحضرات لكن النتائج سرعان ما تزول وتعود مرة أخرى ، إن العلاج طبيعياً و بخطوات بسيطة و بدون تكلفة … لكن كيف ؟! أهم النصائح للحصول على […]

المزيد ...

سر صفاء ونقاء بشرتك في الصيف

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   إنه سر من أسرار الجمال و الصحة الذي نقدمه لكِ و الذي لا يكلفك الكثير ، إنه خل التفاح السحري الذي يعمل على نقاء البشرة و يخلص الجسم من السموم . تلجأ السيدات لحيل كثيرة و استخدام العديد من المنتجات للحصول على جمال و نقاء البشرة ، جميلتي […]

المزيد ...

حمام ملح البحر للتخلص من السموم

ضحى بنت خالد – موقع أزياء :   بعد عطلة نهاية أسبوع طويل من العمل مما يجعلك تشعرين بالإرهاق المستمر ، فإن الجسم بحاجة إلى فترة نقاهة. الإجهاد، و العوامل البيئية المؤثرة على الجسم ، فإن الإجهاد و الإرهاق يستنزف كل طاقتنا العقلية و الجسدية و يكون لهه آثار سلبية على الجلد . لذلك ينصح […]

المزيد ...

حلوى رمضان .. البسبوسة الجميلة من منال العالم

ريما المشاري ـ موقع أزياء : البسبوسة من الحلويات الجميلة المفضلة للجميع ، يمكنك تقديمها في رمضان بنتائج رائعة و مميزة ، طريقتنا النهاردة هنقدمها من مطبخ منال العالم ، المذاق الجميل الأفضل من الموجودة بالأسواق .   طريقة عمل البسبوسة على طريقة منال العالم المقادير : 1/2 2 كوب سميد 4 /1 ملعقة صغيرة […]

المزيد ...

أغذية تسبب رائحة غير مستحبة للجسم في الصيف

ريما المشاري ـ موقع أزياء : في فصل الصيف و مع زيادة إفراز الجسم للعرق تعاني الكثيرات من رائحة غير مستحبة من الجسم مع العناية المستمرة لكن مازالت الرائحة موجودة دون معرفة الأسباب . عزيزتي المرأة إن الغذاء يتحكم في كل شيء بجسمك حتى رائحته ، فإن هناك أغذية تتسبب في الرائحة الكريهة التي تسبب […]

المزيد ...

علاج الإمساك بالغذاء

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   تعاني الكثيرات من مشكلة الإمساك فإنه أعراض مزعجة و مؤلمة خاصة إذا كانت المرأة تعاني منه بصفة مستمرة . وتلجأ الكثيرات إلى الأدوية التي تعالج العرض و يعود مرة أخرى بمجرد الوقف عن العلاج . سيدتي … إذا كنتِ تعانين من الإمساك بصفة مستمرة فيجب عليكِ أن تلجأي […]

المزيد ...

مشروب الأعشاب لصحتك ونضارة بشرتك

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   للأعشاب الطبيعية فوائد كثيرة لا يمكن أن تعد ولا تحصى وقد انتشر العلاج بالطب البديل الذي يعتمد على الأعشاب في الآونة الأخيرة بل وينصح العديد من الأطباء والاختصاصيين تناول الأعشاب للصحة وأيضاً للجمال فهي تلعب دوراً هاماً للحصول على جمال المرأة ، وتختلف خصائص كل نوع على حدى […]

المزيد ...

مرض السكري .. الوقاية خيرٌ من العلاج

ريما المشاري ـ موقع أزياء : مرض السكري من الأمراض المنتشرة بنسبة كبيرة بين الأشخاص ، ويعتبر من الأمراض التي يمكن للشخص التأقلم عليها والعيش بها كصديق ورفيق العمر بشرط اتباع التعليمات الموجهة للمريض .   ويبقى هنا السؤال ، هل يمكن أن يتفادى الشخص الإصابة بمرض السكري ؟   الإجابة ستكون محور مقالنا اليوم […]

المزيد ...

أنواع زيت الزيتون و كيف تختار النوع الجيد من بينهم

سالى زين – ازياء :   ماهي أنواع زيت الزيتون المختلفة ؟ –  النوع الأول وهو زيت الزيتون بكر ممتاز Extra virgin oil  :  وهو يعتبر أجود أنوع زيت الزيتون والأعلى سعرا، وهو ينتج من أول عصرة لزيت الزيتون، ونسبة الحموضة به أقل من 1 بالمائة وكلما قلت نسبة الحموضة زادت جودة الزيت ولذلك فإن […]

المزيد ...

تخلصي من آلام الظهر بالتمارين الرياضية

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   آلام الظهر من المشاكل الصحية المنتشرة بين الأشخاص وترجع لأسباب متعددة منها صحياً وتكون عبارة عن آلام مزمنة ومنها بسبب الإرهاق والروتين اليومي ، فإذا كنت تعاني من آلام الظهر بسبب عضوي يجب عليكِ استشارة الطبيب ويحذر ممارسة هذه التمارين الرياضية ، أما إذا كانت الآلام بسبب الارهاق […]

المزيد ...

أغتنمى أهم فوائد خليط الماء بالعسل ذات المفعول السحري

سالى زين – ازياء : أغتنم أهم فوائد الماء بالعسل الخليط ذات المفعول السحري 1- التخلص من الوزن الزائد إن شرب الماء والعسل يساعد على فقدان الوزن الزائد بالجسم، حيث أن السكر الموجود بالعسل هو سكر طبيعي والذي يوفر بدوره مصدرا صحيا للسعرات الحرارية وليس ذلك فقط بل قد يحمي الجسم من السكريات التي تدخل […]

المزيد ...

أغذية تقضي على الآلام … لا تتناولي المسكنات بعد الآن

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   في الحياة اليومية نتعرض للآلام المختلفة مما يجعل الكثيرون يلجأون لتناول المسكنات أملاً في القضاء عليها ، لكن إن تناول المسكنات باستمرار والإكثار منها له أضرار وآثار جانبية يغفلها الكثيرون ، هل أنتِ ممن يلجأون للمسكنات ؟ إذا كانت إجابتك بنعم فيجب عليكِ أن تقرأي هذا المقال لأنه […]

المزيد ...

حافظي على صحة قلبك بالغذاء

ريما المشاري ـ موقع أزياء : الحفاظ على صحة القلب من الأمور التي يجب أن لا نغفل عنها ، فإنه سر الشباب والصحة التي ينعم بها كل إنسان ، لذلك يجب أن نحافظ على صحة القلب فالأمر بين يديكِ سيدتي ، فهناك العديد من الأغذية التي تعمل بدورها على الحفاظ على صحة القلب وحمايته من […]

المزيد ...

علاج نحافة الوجه بالغذاء

ريما المشاري ـ موقع أزياء :   ان مشكلة النحافة لا تقل أهمية عن مشكلة السمنة فهناك الكثيرات ممن يعانون من النحافة خاصة الوجه فيبدو شاحباً ومرهقاً ، وهناك الكثيرات من النساء يتمتعن بالوزن المثالي ولا يشكون من النحافة لكن تبدو مشكلة الوجه ونحافته هي ما تؤرقهن ويعود ذلك لأسباب كثيرة منها الإرهاق ، السهر […]

المزيد ...

اسباب زيادة الوزن قبل وبعد الدورة الشهرية

سالى زين – ازياء : أسباب السمنة قبل أو بعد الدورة الشهرية: أولاً: نقص المغنيزيوم في الجسم: قبل موعد الدورة الشهرية يحدث نقص من المغنيزيوم في الجسم ومن الممكن أن يحدث هذا بدوره نقص في الأنسولين في الدم مما يسبب شراهة كبيرة لتناول الحلويات أو شراهة للطعام عامة وبالأخص الأغذية السكرية مما يؤدي إلى زيادة […]

المزيد ...

السماق والليمون لعلاج مشاكل المعدة

ريما المشاري ـ موقع أزياء : موعدنا مع الصحة ، النشاط والحيوية ، مشروب السماق من المشروبات الصحية التي تضيف إليكِ الكثير ، فإذا كنتِ ممن يستخدمونه أقدم لكِ هذا المشروب السحري الذي يمنحك الحيوية بالإضافة إلى أنه يعمل على علاج مشاكل المعدة والأمعاء . فإن الاعشاب الطبيعية لها فوائد كثيرة على الصحة وليس لها […]

المزيد ...

هل تعانين من تشنجات القدمين ؟ إليكِ الحل

ريما المشاري ـ موقع أزياء : يصاب البعض بتشنجات القدمين خاصة عند ممارسة التمارين الرياضية أو عند بذل مجهود كبير ، هناك بعض التشنجات المصحوبة بآلام خفيفة ، لذلك سوف نقدم أهم النصائح للتخلص من تشنجات القدمين ، فإذا كنت ممن يعانون من تشنجات القدمين اتبعي معي هذه النصائح للقضاء والتخلص من هذه المشكلة المؤلمة […]

المزيد ...

تخلصي من آلام الرأس بالغذاء

ريما المشاري ـ موقع أزياء : الكثير من السيدات تعاني من الصداع ” آلام الرأس ” نتيجة عوامل كثيرة منها التعب ، الإرهاق بسبب المهام اليومية التي تقوم بها أو العمل إذا كانت إمرأة عاملة ، بالإضافة للتغيرات البيئية فإنها أيضاً تؤثر على ضغط الجسم وبالتالي تؤثر عليه مما يصاحب الإرهاق الشعور بالصداع .   […]

المزيد ...