طاقة شهر أيلول « مجلة ازياء | جمال و موضة المرأةمجلة ازياء | جمال و موضة المرأة

طاقة شهر أيلول

الكاتب : سهى الحاج
فى قسم : الصحة
الزيارات : 2,867 views
اكتب تعليق
طاقة شهر أيلول

سهى الحاج_أزياء:

أيلول هو شهر انقلابي بين الصيف و الخريف ..بعد الصيف المتمدد بدرجات الحرارة و الرطوبة العالية و بين الخريف الذي فيه تبدأ طاقة التقلص..فهو شهر مفصلي سيؤثر على المفاصل بالجسد البشري و خاصة أننا خزنا رطوبة الصيف و سوائله و لم نطرحها كلها لأننا تحت المراوح و المكيفات ..هذه الرطوبة المخزنة ستؤدي لآلام عظمية مبهمة بهذا الفصل ..و بالتوازي نجد انتشار هائل لفصيلة القرعيات (كوسا ، يقطين، قرع) و التي لها خاصية سحب الرطوبة و السوائل و الأملاح الزائدة من الجسم لذلك علينا بالإكثار من طهيها بهذا الشهر بالإضافة للتخفيف من البندورة التي تحبس الاملاح و السوائل و السكر الابيض المكرر و الحلويات و المرطبات المصنوعة منه و التي تنتج الكثير من الماء بالجسم بعد استقلابها ..
الإكثار من الأرز الأسمر الممتلأ بالألياف التي تمتص الرطوبة و الأرز يزرع و ينمو بالماء لذلك هو شره لامتصاصه .لذلك يمكننا أن نطهو شوربة المفاصل من( رز كامل مع كوسا او يقطين و بصل و رشة كركم وملح ).فالكركم رائع لمشاكل المفاصل.أيضا مغلي المفاصل (شاي الشعير المحمص مع حبة البركة و عشبة كمباث الحقول) رائع جدا للاحتقانات المفصلية ..و لن ننسى ان الطهو بالزيوت النباتية المهدرجة تزيد من آلام المفاصل بينما الطهو بزيت الزيتون و أخذ حبة زيت سمك بعد الغداء زيوت ممتازة لعلاجها ..مع التخفيف من اللحوم و البقول و التي تنتج حمض البول بعد استقلابها و الذي سيزيد من آلام المفاصل .

التصنيفات

الكلمات الدليلية

اقرئي ايضا

اعجبك المقال ؟ شاركيه مع اصدقائك !
شاركينا رأيك سيدتي

تعليق واحد طاقة شهر أيلول

  1. موضوع مهم

    تسلم ايدك ياغاليه

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

  • مغرمةة : جداا جميل أحسها فأدتني شويات ويسلموووو
  • مغرمةة : التعليق
  • : شكرا لكي على هذه النصائح وأريد وصفه مجربه لتطويل الشعر
  • : التعليق
  • كيف أتيت إلى هنا : اشوف أن الحليب أسرع عﻻج لهشاشة اﻻظافر
  • الاسم الكريم : طيب كيف اشتري
  • كيف أتيت إلى هنا : سبق أن قلنا أفضل وانجع طريقة هي المشي على اﻻسفلت حافي القدمين وقت الظهيرة لخلو الشارع من المارة وتجنب المعاكسات