أهم النصائح لبشرة جميلة ومشرقة في الشتاء « مجلة ازياء | جمال و موضة المرأةمجلة ازياء | جمال و موضة المرأة

أهم النصائح لبشرة جميلة ومشرقة في الشتاء

الكاتب : جواهر العيسى
فى قسم : العناية بالشعر والبشرة
الزيارات : 113 views
اكتب تعليق
أهم النصائح لبشرة جميلة ومشرقة في الشتاء

جواهر العيسى – موقع أزياء:

العناية بالجمال هو الأسلوب الصحيح و الوحيد الذي يحمي بشرتك من عوامل البيئة المختلفة خاصة في فصل الشتاء و تغيرات الطقس المستمرة ، لذلك يجب عليك ان تهتمي بالروتين اليومي للبشرة و هو يتضمن التنظيف و الترطيب و التقشير كل هذه الخطوات يجب القيام بها بصفة دورية مع الحرص على استخدام منتجات جيدة ذات جودة عالية لحماية بشرتك من الأضرار و أشعة الشمس حتى مع الأشعة الضعيفة في الشتاء فإن تأثيرها أقوى مما نتصور .

فيتامين C
لا تهملي تغذية بشرتك بالفيتامينات فغنها تعزز شباب و نضارة الجلد و تجديد خلايا البشرة بانتظام ومن اهم الفيتامينات التي تحتاجها البشرة هي فيتامين C و هو حمض الاسكوربيك الذي يعزز إنتاج الكولاجين لحماية البشرة و تجديد شبابها، و يساعد ايضا على إصلاح العيوب المختلفة و يمكنك الحصول عليه طبيعيا من العديد من الاغذية بخلاف الليمون و البرتقال مثل البابايا و البروكلي و الفراولة و الكيوي و يمكنك ادراجها في نظامك الغذائي و استخدامها ايضاً في الخلطات الطبيعية التي تغذي الجلد مباشرة و تمنحه النضارة و الحيوية و المظهر الصحي خاصة في فصل الشتاء .

applying cream for face

الموز
ان الموز غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل التجاعيد البشرة الناجمة عن التقدم في العمر و محاربة ظهورها مبكراً ، كما ان الموز يعالج حب الشباب و تقليل افراز الزيوت الزائدة بالبشرة الدهنية و الحد من ظهور الحبوب بالبشرة ، كما ان الموز يعمل على ترطيب البشرة و التخلص من البقع الداكنة لذلك احرصي على تناول ثمرة من الموز يومياً و استخدام قناع مغذي للبشرة يحتوي على الموز و عسل النحل و اذا كانت بشرتك دهنية يمكنك اضافة عصير الليمون و يستخدم كقناع سحري للبشرة يفضل استخدامه مرتين في الاسبوع .

التصنيفات

الكلمات الدليلية

اقرئي ايضا

اعجبك المقال ؟ شاركيه مع اصدقائك !
شاركينا رأيك سيدتي

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

  • مغرمةة : جداا جميل أحسها فأدتني شويات ويسلموووو
  • مغرمةة : التعليق
  • : شكرا لكي على هذه النصائح وأريد وصفه مجربه لتطويل الشعر
  • : التعليق
  • كيف أتيت إلى هنا : اشوف أن الحليب أسرع عﻻج لهشاشة اﻻظافر
  • الاسم الكريم : طيب كيف اشتري
  • كيف أتيت إلى هنا : سبق أن قلنا أفضل وانجع طريقة هي المشي على اﻻسفلت حافي القدمين وقت الظهيرة لخلو الشارع من المارة وتجنب المعاكسات