ملابس قطنية لنوم مريح وهادئ

ازياء و فساتين سهرة

سالى زين – أزياء :

 

لنوم مريح وهادئ عليكى باختيار  الملابس المريحة التي تساعدك علي الشعور بالراحة والاسترخاء فهذا أمر ضروري للاستعداد لليلة نوم عميقة هادئة بدون قلق , فلابد وان يكون هناك بعضا الملابس المريحة ترتديها بالليل كنوع من انواع الروتين المرتبط بالحصول علي نوم أكثر راحة , ولا يوجد قواعد معنية لاختيار هذه الملابس فكل شخصية تفاصيلها المختلفة عن الاخري فأختاري الملابس التي تناسب شخصيتك وحياتك والجو أيضا ولكن لا تتركي امر الملابس الليلة للصدفة بل اهتمي به كثيرا , ويفضل ارتداء الملابس القطنية التي تتسم بأنها فضفاضة ومريحة في نفس الوقت , فهي تعمل علي تحريك الهرمونات للبدء في نوم مريح وهادئ.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3 thoughts on “ملابس قطنية لنوم مريح وهادئ

Comments are closed.